Shake teeth

Shake Teeth

Dr Ahmed Javed Butt

Shake teeth, also known as teeth grinding or bruxism, is a common condition that affects many individuals, both adults and children. The condition is characterized by the grinding and clenching of the teeth, often during sleep. This can lead to a number of dental problems, such as tooth wear and damage, jaw pain, and headaches.

Treatment for shake teeth typically involves a combination of self-care measures and medical intervention. Self-care measures include avoiding foods and drinks that contain caffeine, practicing stress-relieving techniques, and avoiding activities that may aggravate the condition, such as chewing gum.

Medications are also commonly used to treat shake teeth. These include muscle relaxants, which can help to relax the jaw muscles and reduce teeth grinding. Antidepressants, such as tricyclic antidepressants, have also been found to be effective in treating the condition. These medications work by affecting the levels of certain chemicals in the brain that are believed to be involved in the development of shake teeth.

In some cases, a dental splint or night guard may be recommended to protect the teeth from the grinding and clenching. These devices are worn over the teeth and act as a barrier, preventing the upper and lower teeth from coming into contact with each other.

In severe cases, surgery may be recommended to treat shake teeth. This typically involves the removal of the muscle that is responsible for the grinding and clenching, or the repositioning of the jaw. However, surgery is usually only recommended as a last resort, and only after all other treatments have been tried and found to be ineffective.

It's also important to note that many people who have shake teeth are not even aware of it, as it often occurs during sleep. If you suspect that you may have shake teeth, it's important to see a dentist or a doctor for an evaluation. They can help to determine the cause of the condition and recommend the best course of treatment.

In conclusion, shake teeth is a common condition that can cause a number of dental problems. Treatment typically involves a combination of self-care measures, medications, and in some cases, dental splints or surgery. If you suspect that you may have shake teeth, it's important to see a dentist or a doctor for an evaluation and treatment. With proper treatment, most individuals with shake teeth can manage their symptoms and prevent further dental damage

دانت ہلانا، جسے دانت پیسنا یا برکسزم بھی کہا جاتا ہے، ایک عام حالت ہے جو بہت سے افراد، بالغوں اور بچوں دونوں کو متاثر کرتی ہے۔ یہ حالت اکثر نیند کے دوران دانتوں کے پیسنے اور کلینچنے سے ہوتی ہے۔ یہ دانتوں کے بہت سے مسائل کا باعث بن سکتا ہے، جیسے دانتوں کا ٹوٹنا اور نقصان، جبڑے میں درد اور سر درد۔ دانت ہلانے کے علاج میں عام طور پر خود کی دیکھ بھال کے اقدامات اور طبی مداخلت کا مجموعہ شامل ہوتا ہے۔ خود کی دیکھ بھال کے اقدامات میں کیفین پر مشتمل کھانے اور مشروبات سے پرہیز کرنا، تناؤ سے نجات دلانے والی تکنیکوں پر عمل کرنا، اور ایسی سرگرمیوں سے گریز کرنا جو حالت کو بڑھا سکتے ہیں، جیسے چیونگم۔ دوائیں بھی عام طور پر ہلانے والے دانتوں کے علاج کے لیے استعمال ہوتی ہیں۔ ان میں پٹھوں کو آرام کرنے والے شامل ہیں، جو جبڑے کے پٹھوں کو آرام دینے اور دانتوں کے پیسنے کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ antidepressants، جیسے tricyclic antidepressants، بھی اس حالت کے علاج میں موثر پائے گئے ہیں۔ یہ دوائیں دماغ میں بعض کیمیکلز کی سطح کو متاثر کرکے کام کرتی ہیں جن کے بارے میں خیال کیا جاتا ہے کہ یہ دانت ہلانے میں ملوث ہیں۔ بعض صورتوں میں، دانتوں کو پیسنے اور کلینچنگ سے بچانے کے لیے ڈینٹل اسپلنٹ یا نائٹ گارڈ کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ یہ آلات دانتوں کے اوپر پہنے جاتے ہیں اور ایک رکاوٹ کے طور پر کام کرتے ہیں، اوپری اور نچلے دانتوں کو ایک دوسرے کے ساتھ رابطے میں آنے سے روکتے ہیں۔ شدید حالتوں میں، دانت ہلانے کے علاج کے لیے سرجری کی سفارش کی جا سکتی ہے۔ اس میں عام طور پر اس پٹھے کو ہٹانا شامل ہوتا ہے جو پیسنے اور کلینچنگ کے لیے ذمہ دار ہوتا ہے، یا جبڑے کو دوبارہ جگہ دیتا ہے۔ تاہم، سرجری کی سفارش عام طور پر صرف آخری حربے کے طور پر کی جاتی ہے، اور صرف اس کے بعد جب دیگر تمام علاج آزمائے گئے ہوں اور انہیں بے اثر پایا جائے۔ یہ نوٹ کرنا بھی ضروری ہے کہ دانت ہلانے والے بہت سے لوگ اس سے واقف بھی نہیں ہیں، کیونکہ یہ اکثر نیند کے دوران ہوتا ہے۔ اگر آپ کو شبہ ہے کہ آپ کے دانت ہلائے جا سکتے ہیں، تو تشخیص کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر یا ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ وہ حالت کی وجہ کا تعین کرنے اور علاج کے بہترین کورس کی سفارش کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔ آخر میں، دانت ہلانا ایک عام حالت ہے جو دانتوں کے کئی مسائل کا سبب بن سکتی ہے۔ علاج میں عام طور پر خود کی دیکھ بھال کے اقدامات، ادویات، اور بعض صورتوں میں دانتوں کے ٹکڑے یا سرجری شامل ہوتی ہے۔ اگر آپ کو شک ہے کہ آپ کے دانت ہلائے جا سکتے ہیں، تو تشخیص اور علاج کے لیے دانتوں کے ڈاکٹر یا ڈاکٹر سے ملنا ضروری ہے۔ مناسب علاج کے ساتھ، دانت ہلانے والے زیادہ تر افراد اپنی علامات کو کنٹرول کر سکتے ہیں اور دانتوں کے مزید نقصان کو روک سکتے ہیں۔